养护头发,且要防脱发,日常养护要做到哪些?
首先,要注意头皮的清洁卫生。因为头皮被头发扭盖,日常的尘埃和头皮屑都堆积在此,如果不经常消洗头发.皮脂的排除就会受阻.引起头发脱落或折断,毛囊发炎,甚至感染化脓。洗头时要根据自己头发的性质来选择洗发剂和水的沮度.一般来说,不能使用碱性肥皂或洗衣粉洗头,以免头发变脆断落。一般人可用中性洗发产品,干性头发的人应选用含蛋白的洗发产品;油性头发的人则应用弱酸性的洗发产品。洗头的水沮以37
其次,要加强头发的营养。头发由角蛋白构成,含有甘氮酸等多种物质和铁、锌、俐等微量元素,因此.在日常要注意补充含蛋白质的食物.同时注意食物的多样化。此外.还可根据自己的发质选择护发产品。护发产品种类很多.一般有护发素、发蜡、发乳、发油四大类.分别用于洗发和日常护理。护发素有多种系列,精,油润性强,适用于干性头发保养。分别适用于各种发质的洗发过程;发蜡主要含凡士林、香发乳主要含羊毛脂、单硬脂酸甘油酸、凡士林、蜂蜡、香精等,油润性好而不油腻,适用于各种性质头发的保养。使用可使头发蓬松、光亮而柔美。
第三要经常进行头皮按摩,促进血液循环发油由白油加香精和水配制而成.日常将双手的五个手指略微分开.从前发际开始。简单易行的方法有两种,第一种是用手指按摩:,用指尖在头皮上从前至后运行按摩头皮.左右手分别按摩左右两边头皮,各做20-30次。此按摩每天早晚各1次,不仅能使头发健美,而且还有助于消除疲劳。第二种是每晚睡觉前用梳子梳头:用梳子从前额发际开始,从前至后梳到后发际下.再由额角经过耳朵梳到后颈肌两侧的边缘,如此反复.各梳20一30次。如果长期坚持能收到很好的效果。